レスター・レヴェンソン 感情のリリーシング - 2 - 抵抗を手放す

レスター・レヴェンソン　感情のリリーシング - 2 - 抵抗を手放す

　抵抗を手放す

1. 抵抗しているものは何ですか？ 「答える」
2. 抵抗の感じ、と音、感覚、そしてその感覚で発生するイメージを歓迎し受け入れますか？ 「はい」
3. 抵抗の感覚を手放しますか？ 「はい」
4. 自分自身が、そうすることができるのと同じくらい最高であることを受け入れるのを、許しますか？ 「はい」

参考サイト：
You can let go of resistance - あなたは抵抗を手放すことができます 
(2013-05-31 00:05:10 | releasing)